Dove sarò questa sera….

Questa sera ore 21.30 a Montegranaro inizierà la chiacchierata Vivere senza DIETA, un titolo sicuramente e volutamente provocatorio!

Tutto parte da una serie di considerazioni – che piacevolmente condivido e che costituiranno l’incipit della chiacchierata – sulla relazione professionista-paziente per il mantenimento-raggiungimento dello stato di salute!

Lo specialista è cambiato! nel mio modo di essere specialista in scienze dell’alimentazione, infatti ho recentemente trovato il metodo che mi permette di trasferire il mio know-how biomedico-scientifico ai pazienti. E’ il metodo del coaching associato a fondamenti dell’inner game.

Il paziente è cambiato! non ho mai considerato chi apre la porta del mio studio un problema e/o una malattia ed ora, alla luce di quanto sopradetto, ho trovato fondamenta per affermarlo con forza.
Chi entra è un individuo con un vissuto ….. è un soggetto in crisi di autogoverno .. è un soggetto che dalla nascita al raggiungimento del limite estremo della sua vita vive modificazioni biologiche, morfologiche, psicologiche e sociologiche. E’ un soggetto la cui mente sanzionatoria giudica costantemente l’operato per generalizzazioni progressive portandolo ad uno stato di frustrazione-scoraggiamento.

La salute è cambiata! meglio …. il concetto è cambiato: non è più on-off, cioè ‘malattia si’ e ‘malattia no’ quanto piuttosto è uno stato mentale in cui la persona ascolta ed osserva le proprie emozioni, le sensazioni fisiche, accettando i pensieri così come sono senza giudicarli, nè cercare di modificarli o bloccarli e senza reagire agli stessi. E’ un processo continuo di ascolto e consapevolezza di stati interni ed esterni. Non è mai costante.

Converrete dunque con me che…. tutta questa complessità non può essere ingabbiata in uno schema dietetico e non può essere tradotta nella quotidianità, attraverso un regime alimentare ipocalorico, restrittivo, di sacrifico, di rinuncia e di abbandono in cui si prescrivono 10 ciliegie, 4 albicocche e 50g di boccolotti e poco più….

Converrete anche con me che è fuorviante continuare a parlare di medicina anti-aging quando sappiamo bene ormai che siamo perfettamente programmati con una data di scadenza e che dalla nascita al raggiungimento del limite estremo della vita si cambia costantemente.

A tutto ciò non si può re-agire quanto piuttosto consapevolmente agire, cioè essere pro-attivi. Questa è la base della age-managment medicine. E’ dovere conoscere e conoscerSi. A questo metterò a disposizione ciò che so ☺

Diapositiva1

Vi aspetto!

Vivere senza Dieta

Questo il titolo del seminario che mi vedrà relatrice sabato 5 luglio ore 21.30 a Montegranaro.

Montegranaro … un ritorno! Era l’anno 2004 quando fui ideatrice e responsabile scientifico del progetto biennale di Educazione Alimentare presso l’Istituto Comprensivo.

Il progetto era così articolato:
una indagine sulle conoscenze nutrizionali e le abitudini alimentari dei bambini e delle loro famiglie. I risultati sono stati pubblicati.
un ciclo di incontri in aula con i bambini dal titolo Buono da mangiare, buono da raccontare
un ciclo di incontri rivolti ad insegnanti, genitori e alla comunità
uscite didattiche con le famiglie: dove nasce il cibo.

Massimo e gradevole è stato il coinvolgimento di tutte le Istituzioni: il Comune, la Scuola e l’Università!

Sabato invece si riparte con una chiacchierata per scoprire come sia possibile Vivere senza Dieta conoscendo se stessi e alcuni principi base della sana e corretta alimentazione, del buon stile di vita e mantenendo sempre una buona lumosity celebrale.

A Montegranaro c’è una grande donna, una eccellente madre, una carissima amica (molto di più.. sorellina!), conosciuta a Fiastra durante un seminario in cui parlavo di olio d’oliva!
E’ il Deus ex machina … è Anita ☺

Da una manciata di giorni ha coronato un sogno, avere una sua propria attività: La Spesa Sfusa. Apparentemente e fisicamente è un negozio dove è possibile trovare tutto ciò che serve per una buona vita eCologica ed eGologia ma…. è molto di più, è un luogo dove trovare accoglienza, ascolto, alleanza, autenticità e…. cultura della vita!

Ha già organizzato diversi momenti d’incontro e sabato 5 luglio tocca a me!

invito